Verão e desidratação: como manter o equilíbrio fora de casa
Nos meses de verão, o cuidado com a hidratação deixa de ser um detalhe e passa a fazer parte do planejamento de quem mantém uma rotina em movimento. Entre treino, trabalho, praia e compromissos sociais, é comum que as pessoas permaneçam mais tempo fora de casa, com maior exposição ao sol e variações de esforço físico ao longo do dia, cenário que se intensifica no período de férias e Carnaval, quando a agenda costuma incluir deslocamentos, permanência na rua e atividades ao ar livre.
Nessas condições, a perda de líquidos tende a aumentar por causa do suor, e a reposição adequada passa a depender de uma estratégia contínua ao longo do dia, e não apenas em momentos pontuais. Além disso, junto com a água, o organismo perde eletrólitos, como sódio, potássio e magnésio, minerais envolvidos em funções importantes, incluindo o equilíbrio hídrico, a contração muscular e o funcionamento do sistema nervoso. A atenção a esses elementos tem crescido especialmente entre pessoas fisicamente
ativas ou que passam muitas horas em ambientes quentes.
A nutricionista Renata Braide, consultora parceira da Plant Power, explica que a hidratação deve ser observada de forma individual, considerando o clima, o nível de atividade física e o tempo de exposição ao calor. “Em dias mais quentes e com maior transpiração, a reposição de líquidos precisa acompanhar a rotina. A recomendação é que a ingestão aconteça ao longo do dia, respeitando as necessidades de cada pessoa, principalmente quando ela alterna exercício, deslocamentos e permanência prolongada ao ar
livre”, afirma.
Segundo a especialista, sinais como sede intensa, cansaço acima do habitual e queda de rendimento durante atividades físicas podem indicar que a reposição precisa de mais atenção. “Em situações com suor excessivo, a reposição de eletrólitos pode entrar como parte da estratégia alimentar, sempre considerando o contexto da rotina e a composição do que está sendo consumido. Para quem busca praticidade, bebidas prontas podem facilitar a manutenção da hidratação fora de casa”, completa.
Jungle Low-Carb Maracujá entra no portfólio com foco em hidratação diária e eletrólitos
Dentro desse contexto, a Plant Power anuncia a chegada do Jungle Low-Carb no sabor maracujá. A bebida funcional foi desenvolvida para hidratação diária e se apresenta como um smart drink, enriquecido com vitamina C e magnésio, sem conservantes, corantes ou adoçantes artificiais. O lançamento amplia o portfólio da linha, que já conta com outros quatro sabores, todos com 24 calorias por unidade.
Feito com suco de frutas, água de coco e tapioca orgânica, Jungle Low-Carb foi desenvolvido para contribuir com a reposição de eletrólitos essenciais como sódio, potássio e magnésio. O produto é adoçado naturalmente com estévia e pode ser consumido em diferentes momentos do dia, como treino, trabalho, praia e rotina.
O lançamento integra a campanha de verão Jungle Vibes. Com o conceito “Hidrate sua vibe”, a campanha conecta hidratação aos diferentes momentos do verão. Com a nova versão, a linha Low-Carb passa a contar com cinco opções: Morango com Limão, Uva, Melancia com Limão, Abacaxi com Hortelã e Maracujá. O produto está disponível no site oficial da marca Positive Market e nos principais pontos de venda e e-commerces do Brasil.
Sobre a marca Jungle
A Jungle é uma marca brasileira que une tecnologia e natureza para criar produtos de performance e bem- estar com fórmulas limpas, eficazes e transparentes. Livre de corantes e aditivos artificiais, Jungle hidrata melhor e mais rápido, garantindo melhor desempenho físico e mental, dando suporte para atletas em competições, mas também para todo o público que almeja bem-estar e disposição no dia a dia.
Use o cupom PFC no site da https://www.positivemarket.com.br/.