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Cinco vantagens das atividades físicas para a carreira profissional

Em uma agenda com dezenas de compromissos e pouco tempo livre, é desafiador encontrar espaço para atividades físicas. No entanto, usar a rotina corrida como desculpa para o sedentarismo pode ser prejudicial são só para a saúde mas também para os negócios. Segundo a Academia Americana de Neurologia, pessoas que fazem exercícios têm 22% a 30% menos risco neurológico que as demais. Já a Universidade Western, do Canadá descobriu em um estudo que 10 minutos de atividades diárias já causam repercussão positiva, inclusive na concentração.

Esses benefícios são perceptíveis na rotina do consultor empresarial Roberto Vilela, que há sete anos pratica corrida regularmente. A melhoria na qualidade de vida e no trabalho dele são compartilhadas também com companhias e profissionais através de palestras e treinamentos vivenciais realizados por ele. Roberto lista cinco benefícios que as atividades físicas trazem para os negócios:

1- Disciplina
“Quem costuma praticar algum esporte regularmente tende a ser mais dedicado no que diz respeito a realizar seus objetivos”, diz. Para ele, isso facilita na organização dentro das empresas e no dia a dia de trabalho, garantindo melhor desempenho.

2 – Disposição
O consultor destaca que uma rotina que inclua atividades físicas dá às pessoas mais animação para cumprir suas tarefas. “A endorfina liberada durante os esportes não garante apenas bem-estar, mas também um estado de alerta, no sentido se preparar melhor para encarar os desafios”, avalia.

3 – Foco
Concentração, de acordo com Roberto, é um fator imprescindível nos negócios. “E pessoas com dificuldade de organização da rotina melhoram e muito seus resultados quando passam a praticar esportes. Essa característica é essencial para quem quer ter mais sucesso no trabalho”, comenta.

4 – Superação
Conseguir exceder limites fica mais fácil quando as características citadas se tornam comuns. “Existe uma competitividade nos esportes que, se trazida para os negócios com o devido cuidado, irá ajudar o profissional a ampliar suas possibilidades de sucesso. Ele tende a buscar ainda mais o objetivo e ir além do esperado para isso”, salienta o consultor.

5 – Produtividade
Por fim, o consultor empresarial avalia que o principal resultado da prática de atividade física é fazer com que o dia renda mais. “Lembro da minha rotina antes e depois da corrida e é visível o quanto consigo produzir mais atualmente. Tenho disposição para diversas tarefas, consigo concluí-las melhor e apesar da rotina sempre turbulenta, dá tempo de encaixar os objetivos na programação e cumpri-los com sucesso”, conclui.

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8 dicas de cuidados para os pés de corredores

Um esporte simples e eficiente, a corrida é um dos exercícios mais completos em benefícios para a saúde do corpo e da mente. E, para que os corredores tenham um bom rendimento, o cuidado com os protagonistas da atividade, os pés, é indispensável. A pressão que eles sofrem nas corridas exige preparo e atenção especial após os treinos.

Para cuidar corretamente da saúde e do bem-estar dos pés, a podóloga e coordenadora técnica da rede de podologia Doctor Feet, Cristina Lopes, ensina algumas dicas para os corredores:

1. Escolha um tênis adequado e use-o com meias de algodão, que absorvem o suor e ajudam a mantê-los hidratados.

2. Não corte as unhas muito curtas, evite tirar totalmente as cutículas e não lixe demais a sola dos pés, principalmente antes de provas. Essas são proteções naturais do corpo que impedem a sensibilidade, calos, frieiras, infecções por bactérias e bolhas.

3. O corte das unhas deve ser feito por um podólogo, profissional habilitado que, além de cortar e lixar corretamente, também poderá identificar e tratar doenças específicas.

4. Mantenha-os sempre hidratados, pois isso evita o atrito com a meia e impede a formação de bolhas.

5. Para evitar calos e calosidades, opte por palmilhas e protetores de silicone que absorvem o impacto e evitam o atrito com o tênis.

6. Evite estourar as bolhas que costumam surgir nos pés, mantendo-os limpos, secos e em repouso, pois assim o risco de infecção é menor. Caso estourem, não remova a pele, ela servirá de proteção natural para a área machucada.

7. Em dias de provas, use tênis já amaciados. Isso evita surpresas desagradáveis como descobrir que o calçado aperta ou causa desconforto em alguma parte do pé.

8. Após os treinos e provas, faça um escalda-pés com água quente para relaxar e pingue algumas gotas de óleo essencial de melaleuca, que tem ação antifúngica, ou óleo essencial de lavanda, que é relaxante. Na falta dos óleos, junte à água um punhado de sal grosso, que ajuda na circulação. A reflexologia, uma massagem relaxante, também é recomendada para ajudar a relaxar, descansar e aliviar as tensões.

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UPHILL 2020 é cancelada devido à COVID-19 e organização propõe opções aos inscritos, entre elas uma edição virtual

A UPHILL Marathon anunciou nesta quarta-feira, dia 29, o cancelamento da UPHILL 2020, que aconteceria na Serra do Rio do Rastro dos dias 10 a 13 de dezembro. Entre as opções para os inscritos está a UPHILL Marathon 2020 VR, edição virtual extraordinária que irá simular o nível técnico da competição. A X3M, organizadora do evento, optou por essa decisão devido à pandemia de Covid-19 e com o objetivo de preservar o bem-estar dos atletas, equipe de produção, fornecedores, parceiros e a comunidade local.

“Este é um momento delicado para todos. Desde 2013, na primeira edição, sempre enfrentamos inúmeras dificuldades. Logística complexa­, ventos fortíssimos, temperaturas congelantes, mas a Covid-19 trouxe um desafio que jamais esperávamos enfrentar. Concluímos que os riscos em estimular viagens e aglomeração não são aceitáveis”, explica Bernardo Fonseca, CEO da X3M. “Estamos cancelando a prova física deste ano, mas trazendo uma série de opções aos atletas já inscritos! Entre elas, criamos uma versão virtual com o mesmo nível técnico. Nossa comunidade sempre mostrou a paixão pela corrida e vamos superar, juntos, esta situação”, completa. A prova retorna fisicamente para a Serra do Rio Rastro em 2021, entre os dias 10 e 12 de setembro.

O inscrito para a prova física de 2020 pode optar pela transferência para a edição virtual, onde irá receber o kit em casa e ganhar ainda um vale compras na UPHILL Store, cupom de desconto de 20% na Netshoes – nova patrocinadora da UPHILL Marathon – e o direito a comprar uma inscrição na UPHILL Marathon 2021 sem participar da loteria. Caso não tenha interesse, é possível ainda pedir o reembolso do valor integral, reverter em créditos na UPHILL Store ou doar o montante – descontadas as taxas – para o Hospital Nossa Senhora dos Prazeres, em Lages (SC).

Na sexta-feira passada, dia 24, a UPHILL Marathon deu um novo passo em seus eventos com o lançamento do Summit Series, comprovando a força da integração entre provas virtuais e físicas, como busca de extensão de relacionamento com seus atletas. A maratona de subida mais desejada do país irá explorar virtualmente quatro novas serras até o final do ano. A Serra dos Órgãos entre os dias 14 e 16 de agosto, seguido pela Serra da Graciosa (18 a 20 de setembro), Serra da Mantiqueira (16 a 18 de outubro) e Serra da Bocaina (20 a 22 de novembro). A Serra dos Órgãos VR tem um limite de 500 participantes e os concluintes concorrem automaticamente a 3 vagas gratuitas para a UPHILL Marathon 2021, nas provas de 25k e 42k.

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UPHILL Marathon lança Summit Series e amplia atuação com quatro novas serras em provas virtuais

A UPHILL Marathon deu um novo passo em seus eventos nesta sexta-feira, dia 24, com o lançamento do Summit Series. A prova, que teve todas suas edições na Serra do Rio do Rastro (SC), irá explorar virtualmente quatro novas serras até o final do ano. A maratona de subida mais desejada do país abre o calendário com a UPHILL Serra dos Órgãos VR entre os dias 14 e 16 de agosto, seguido pela Serra da Graciosa VR (18 a 20 de setembro), Serra da Mantiqueira VR (16 a 18 de outubro) e Serra da Bocaina VR (20 a 22 de novembro). A Serra dos Órgãos VR tem um limite de 500 participantes e os concluintes concorrem automaticamente a 3 vagas gratuitas para a UPHILL Marathon 2021, nas provas de 25k e 42k.

“O Summit Series marca uma nova era para a UPHILL Marathon, com a tecnologia chegando para somar. O mundo virtual possibilita a conquista de novos territórios, com a inclusão de quatro novas serras no evento. Vamos atingir mais pessoas, que poderão participar das provas contanto que obedeçam a quilometragem e altimetria indicados. É UPHILL em sua essência, com os mesmos desafios e recompensas, mas de forma virtual”, explica Bernardo Fonseca, CEO da X3M, empresa responsável pela organização da UPHILL. “Essa é uma iniciativa que já estava nos nossos planos desde o começo do ano. E, quem sabe, a gente não transforma essas novas serras em provas físicas no futuro? Temos essa vontade e o Summit Series é uma grande oportunidade para comprovar a força da integração das provas virtuais com as físicas”, completa Bernardo.

Todas as provas fazem parte do recém-lançado clube virtual do evento, UPHILL VR Club, e para participar é necessário se inscrever através do site www.uphillmarathon.com.br/vrclub a partir do dia 28 de julho. Os participantes terão duas opções de inscrições: A Finisher por R$ 89,90 e com direito a medalha, boné e máscara e a Premium por R$ 119,90 com medalha, boné, máscara e camisa. É preciso terminar a prova em uma única vez, respeitando a quilometragem e a altimetria indicados.

Confira as etapas:

UPHILL Serra dos Órgãos VR – 14 a 16 de agosto: 15K / 1.100m altimetria
UPHILL Serra da Graciosa VR – 18 a 20 de setembro: 18K / 1.200m altimetria
UPHILL Serra da Mantiqueira VR – 16 a 18 de outubro: 21K / 1.400m altimetria
UPHILL Serra da Bocaina VR – 20 a 22 de novembro: 21K / 1.700m altimetria

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Netshoes fecha cota de patrocínio com Uphill Marathon

Referência no varejo digital há mais de 20 anos, a Netshoes fechou cota de patrocínio com a UPHILL Marathon, a maratona de subida mais desejada do país. Além da prova que acontece na Serra do Rio Rastro, a marca também estará presente nas provas e desafios do UPHILL VR Club e no Summit Series, lançado na semana passada pela X3M, organizadora da UPHILL. O Summit Series comprova a força da integração entre o virtual e o físico e marca um novo passo para a prova, explorando virtualmente quatro novas serras até o final do ano. A Serra dos Órgãos entre os dias 14 e 16 de agosto, seguido pela Serra da Graciosa (18 a 20 de setembro), Serra da Mantiqueira (16 a 18 de outubro) e Serra da Bocaina (20 a 22 de novembro).

“Ter uma marca como a Netshoes junto com a gente só comprova a importância da UPHILL no esporte brasileiro. Estamos entrando em uma nova fase no evento e a Netshoes chega para somar ainda mais em todas as experiências, prova e desafios que estamos preparando para nossos atletas!”, afirma Bernardo Fonseca, CEO da X3M.

“A Netshoes é a marca que tem como objetivo conectar as pessoas ao esporte. Pensando nisso, sermos patrocinadores da UPHILL MARATHON reforça a nossa meta e nos posiciona como apoiadores de uma das corridas mais amadas e respeitadas do Brasil”, afirma Patrícia Lopes, gerente Comercial B2B da Netshoes. “Para compor este patrocínio, todos os atletas da UPHILL terão descontos exclusivos no site da Netshoes”, finalizou a gerente.

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XTERRA Brazil e UPHILLMarathon lançam clube virtual de corridas com inscrições gratuitas

O maior circuito de esportes off-road do Brasil, XTERRA Brazil, há 15 anos no país, e a maratona de subida mais desejada, a UPHILL Marathon, lançam clubes virtuais com desafios e provas chamados XTERRA Brazil Virtual Racing Club e UPHILL Marathon Virtual Running Club. Criados com o propósito de unir toda a comunidade de atletas dos eventos que, juntos, une cinco modalidades: corrida de rua, Trail Run, MTB, Swim Challenge e Triathlon off-road.

Além do cadastro gratuito, entre os benefícios aos que se inscreverem em um desafio virtual XTERRA VR Club ou UPHILL VR Club estão: ranking de resultados de todos os participantes em tempo real; conteúdos exclusivos com dicas de treinos, nutrição, entre outros; conectividade com inúmeros aplicativos de treino e relógios esportivos e uma funcionalidade chamada “Recompensas”. Toda atividade registrada automaticamente através da conexão do aplicativo/relógio de treino cadastrado com a plataforma se transforma em créditos, que podem ser trocados por inúmeros produtos em lojas parceiras incluindo a XTERRA Store e a UPHILL Store, lojas oficiais dos projetos X3M.

Em vídeo de lançamento da plataforma divulgado em todas as redes sociais e site oficial do evento, o CEO da UPHILL Marathon, Bernardo Fonseca, ressalta os pilares do novo clube: tecnologia, inovação, muita adrenalina e recompensas.

“Estamos expandindo as fronteiras da nossa comunidade para uma nova fase! Trazendo uma estratégia, ousada, cheia de tecnologia, para entrar de vez no mundo virtual com força total! Iremos motivar, engajar e recompensar toda a nossa tribo!”, diz Bernardo. O vídeo de lançamento pode ser acessado no YouTube, nos canais da UPHILL Marathon (https://youtu.be/bSZrAZcZbiI) e do XTERRA Brazil (https://youtu.be/uOMr4TTQpTQ).

As inscrições gratuitas e todos os benefícios dos clubes já estão abertas. Para acessar, basta entrar em www.xterrabrazil.com.br/vrclub e www.uphillmarathon.com.br/vrclub.

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Strava lança ‘Local Legends’, uma nova maneira de competir nos segmentos

O Strava, o maior serviço de assinatura para atletas, anunciou nesta quarta-feira, 15, uma nova maneira de competir nos segmentos: o Local Legends. O novo recurso, que será liberado para todos os usuários ao longo do dia, celebra a coragem, a disciplina e a paixão, valorizando a consistência dos atletas. Para se tornar um Local Legend e ganhar a coroa de louros, os atletas devem registrar a maior quantidade de atividades em um segmento durante 90 dias. Não é uma competição baseada em melhor tempo, como os já tradicionais KOMs e QOMs, mas sim de regularidade. A funcionalidade está disponível para todos no Strava, assinantes ou não: strava.com/local-legends.

O período de competição de 90 dias é uma janela medida a partir de cada dia, portanto, o caminho para o pódio do Local Legend pode mudar diariamente, com antigas atividades expirando e novas as substituindo. Dessa forma, os atletas terão que defender sua coroa de louros se quiserem mantê-la.

A maioria dos segmentos do Strava já fazem parte da competição Local Legends e, com o explorador de segmentos do aplicativo para celular, os atletas podem descobrir rapidamente onde conseguir seus louros.

Os atletas também podem conferir como estão classificados tocando na tela de detalhes do segmento para ver o seu total de atividades percorridas ali e do atleta que é o Local Legend atual. Além disso, para quem é assinante, é possível visualizar um gráfico de barras com todos os atletas para ter uma ideia de quão dura é a competição.

Após o lançamento antecipado para atletas em partes selecionadas dos Estados Unidos, incluindo a Califórnia e o Colorado, estados de origem do Strava, o Local Legends agora está disponível no aplicativo para celular do Strava aqui no Brasil, além de países como Alemanha, Espanha, Estados Unidos, França, Japão e Reino Unido.

“O Local Legends reforça uma máxima que o Strava é para todos os atletas, independente do seu nível de exercício. É uma maneira muito mais democrática de corredores e ciclistas terem mais motivação, menos relacionada ao desempenho, e mais ligada à regularidade das atividades físicas realizadas e publicadas dentro da plataforma”, afirma Rosana Fortes, Country Manager do Strava no Brasil.

O Strava agora está trabalhando para levar o Local Legends para segmentos em todo o mundo, juntamente com uma experiência na web para visualizar o Local Legends no computador. As regras e os segmentos que possuem tabelas de classificação Local Legends podem mudar à medida que o Strava continue a melhorar o recurso com base no feedback dos atletas.

Três atletas brasileiros amadores fazem parte da campanha global de lançamento do Local Legends: Bruna Bittencourt, Igor Ramiro e Victoria de Sá, que terão suas histórias contadas no blog Strava ao longo dos próximos dias. Para saber mais sobre o Local Legend e os mais de 50 outros novos recursos e atualizações lançados até então neste ano, visite o blog do Strava . Baixe o Strava para iOS e Android agora e assine a experiência completa do Strava. Para mais informações sobre Strava, ou para começar uma assinatura experimental gratuita, visite strava.com .

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Strava anuncia novidades e passa a concentrar esforços nos assinantes

O Strava, a maior comunidade esportiva do mundo, com mais de 7,5 milhões de atletas no Brasil e mais de 55 milhões no mundo, anunciou nesta segunda-feira, 18, algumas novidades da plataforma. Sua versão gratuita continuará disponível em todas as lojas virtuais, mas a partir de agora as principais novidades da rede social dos atletas será focada na comunidade de atletas, priorizando, portanto, os assinantes.

O valor da assinatura, agora simplificada, continua o mesmo, R$119,90 ao ano ou R$15,90 por mês, sendo um dos mais baixos do Strava em todo mundo. E o melhor: toda a comunidade terá acesso a 60 dias de teste da versão paga do Strava.

Entre as novidades lançadas nesta semana, a nova aba de treinamento oferece uma visão mais ampla de sua forma física e, complementando a funcionalidade “Rotas”, lançada no primeiro trimestre deste ano, o Strava traz o “Web Route Builder”, uma ferramenta poderosa para explorar o que está ao seu redor. Os segmentos continuarão disponíveis para todos os atletas, mas a classificação desses segmentos é parte das funcionalidades que somente os assinantes terão, a partir de agora. Ao todo a plataforma já soma mais de 50 lançamentos e atualizações neste ano.

Os fundadores do Strava, Michael Horvath e Mark Gainey publicaram uma carta aos atletas do Strava, falando mais sobre o assunto. Ela pode ser lida na íntegra através deste link e também foi reproduzida abaixo. Confira:

Estamos apostando nos nossos atletas

Os nossos fundadores, Mark Gainey e Michael Horvath, falam sobre o futuro do Strava.

Querida comunidade Strava,
Se tivermos que definir 2020, podemos dizer que é um ano de mudança de perspectiva. O lado bom de momentos difíceis como este é que nos convidam à reflexão e a manter o foco nos aspectos fundamentais: o que é mais importante para a gente? E o que fazemos a este respeito?
As nossas respostas a estas perguntas apenas ficaram mais claras nos últimos meses e agora vamos conduzir a empresa para um único objetivo: voltar a dedicar o Strava à nossa comunidade.
Os atletas Strava merecem uma experiência acessível e em constante desenvolvimento, e esperamos que você tenha notado o quanto nos esforçamos neste ano para alcançar este resultado. Nossa pequena, porém poderosa, equipe de 180 pessoas já lançou 51 melhorias voltadas aos atletas em 2020, como a sincronização com o Apple Watch, novos mapas e métricas para os esportes de neve, uma grande atualização do recurso Rotas e muito mais. Também removemos algumas distrações, como as Integrações patrocinadas (que foi o mais próximo que chegamos de colocar anúncios no feed). E ainda habilitamos novamente a opção de organizar o seu feed por ordem cronológica. Nos demos conta quantos problemas esta modificação havia gerado e admitimos que demoramos um pouco para atender a esta demanda.
Dedicar o Strava à nossa comunidade também representa um compromisso a longo prazo. Ainda não somos uma empresa lucrativa e precisamos nos tornar uma para melhorar o que oferecemos a você. E temos que percorrer este caminho do jeito certo: com honestidade, transparência e respeito pelos nossos atletas.

Nosso plano faz da assinatura o elemento central do Strava.

Isto significa que, a partir de hoje, alguns dos nossos recursos gratuitos que são especialmente complexos e caros de manter, como as tabelas de classificação dos segmentos, estarão disponíveis apenas para os assinantes. Além disso, de agora em diante, grande parte do desenvolvimento de novos recursos terá em consideração os assinantes – investiremos majoritariamente nos atletas que investiram em nós. Também tornamos a assinatura mais simples, removendo os pacotes e a marca Summit. Agora você pode usar o Strava gratuitamente ou se tornar assinante, simples assim.
Ao focar nos assinantes, poderemos garantir a operação do Strava para os nossos atletas pelas próximas décadas, favorecendo de maneira clara e transparente aqueles que decidiram nos escolher hoje. Nossa intenção é usar a renda obtida com estas mudanças e reinvesti-la diretamente na criação de mais e melhores recursos, sem ter que inventar outras maneiras de preencher o seu feed com publicidade ou vender os seus dados pessoais. Queremos simplesmente criar um produto tão bom que você ficará feliz em pagar por ele.
Uma assinatura mensal vai custar o mesmo que algumas barrinhas de cereal, e consideramos isto um bom investimento. Mas também somos conscientes que, principalmente nos últimos tempos, existem atletas com dificuldades financeiras e que a versão gratuita do Strava deve continuar a oferecer funções adequadas e de qualidade. Garantimos que o Strava nunca se tornará uma ferramenta exclusivamente paga e que, mesmo que você não faça uma assinatura, ainda será parte integrante da nossa comunidade. De todas as maneiras, continuaremos apostando todas as nossas fichas em você e esperamos que você faça o mesmo conosco.
Agradecemos pela sua preferência e pelo seu apoio. Estamos realmente felizes em renovar o nosso compromisso total com você e todos os atletas desta comunidade.

Até breve,
Michael e Mark

Sobre o Strava

O Strava é a rede social dos atletas, com mais de 7,5 milhões de usuários no Brasil e mais de 55 milhões no mundo. Desde o fim de 2019 que o Strava tem um clube próprio no Brasil, onde mais informações sobre as ações da plataforma podem ser encontradas.

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Strava lança desafio para arrecadar doações a idosos em situação de vulnerabilidade

O Strava lança nos próximos dias seu mais novo desafio: “Em casa por Horas da Vida”, com intuito de engajar a comunidade esportiva a se manter ativa e fazer doações para o Instituto. A rede social dos atletas propõe que os usuários pratiquem atividades físicas até completarem cinco horas, em um período de um mês, e no final façam sua contribuição para o projeto, que ajuda pessoas em situação de vulnerabilidade e que está com ações voltadas para combate da COVID-19. O desafio será válido entre os dias 15 de maio e 15 de junho, e pode ser acessado através deste link: www.strava.com/challenges/1795.

Todos os tipos de atividades dentro do Strava serão consideradas para esse desafio, priorizando aquelas feitas dentro de casa e sempre respeitando as orientações da Organização Mundial de Saúde. Ao término das 5 horas de atividades físicas praticadas, os atletas serão direcionados a uma página para fazerem sua doação. A meta é ousada: arrecadar R$ 100 mil.

Toda a verba arrecadada pela campanha será destinada ao Instituto Horas da Vida para o combate ao COVID-19 em instituições de longa permanência de idosos (ILPIs), mais conhecidas como casas de idosos, ajudando assim pessoas acima de 60 anos em situação de vulnerabilidade social.

Os recursos serão utilizados para a compra de Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) para os profissionais de saúde que atuam nesses locais, cuidando diretamente dos idosos, que são o principal grupo de risco de complicações e morte com a contaminação do novo coronavírus. Também serão comprados itens de higiene de primeira necessidade para esses internos.

Vale destacar que o número de ILPIs e idosos beneficiados será proporcional aos recursos arrecadados, portanto, quanto mais sucesso a campanha fizer, mais idosos serão beneficiados. A cada R$ 5 mil, uma ILPI será beneficiada. Se a meta total for alcançada, pode significar, portanto, uma média de até 600 idosos e 50 profissionais sendo atendidos com algum tipo de insumo necessário neste contexto de pandemia.

Assim como a atividade física regular como prática fundamental para manter a saúde é algo em que Strava e Horas da Vida acreditam e incentivam, o voluntariado e o poder de engajamento das pessoas em prol de uma causa foi o que os uniu para viabilizar essa campanha. “Neste contexto tão dramático de COVID-19, a atitude das empresas e das pessoas para atender as demandas daqueles que mais necessitam e nem sempre têm visibilidade – como é o caso dos idosos assistidos por essas instituições – é um movimento muito saudável e com resultados práticos e rápidos na prevenção, o que certamente salvará vidas”, diz Elisangela Tolosa, diretora de Desenvolvimento Institucional do Horas da Vida.

“O Strava é uma comunidade esportiva ativa e engajada. Com esta campanha, temos um propósito ainda mais nobre: ajudar os mais necessitados, neste período de pandemia. Além, claro, de estimular a atividade física em casa”, afirma Rosana Fortes, country manager do Strava no Brasil.

Sobre o Horas da Vida

O Instituto Horas da Vida possibilita que pessoas em situação de vulnerabilidade social recebam atendimento de médicos e profissionais da saúde voluntários. Sem fins lucrativos, atua desde 2013, em São Paulo, com foco em atenção primária e educação em saúde. Possui, entre outras certificações, o Selo Doar, que atesta a transparência nas ONGs brasileiras. Desde o início da pandemia de Covid-19, tem desenvolvido projetos especiais e parcerias em benefício de grupos diretamente atingidos, como idosos, pessoas com diabetes e os próprios profissionais de saúde. Mais informações: www.horasdavida.org.br.

Sobre o Strava

O Strava é a rede social dos atletas, com mais de 7 milhões de usuários no Brasil e mais de 55 milhões no mundo. Desde o fim de 2019 que o Strava tem um clube próprio no Brasil, onde mais informações sobre as ações da plataforma podem ser encontradas.

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Meia Maratona das Cataratas não será realizada em junho

A organização da Meia Maratona das Cataratas, visando à saúde e segurança dos corredores, e em conformidade com as orientações do Ministério da Saúde, que estabelece as regras e cuidados com relação ao novo coronavírus (covid-19), no Brasil, cancelou a realização da 13ª edição da prova, marcada para o dia 7 de junho de 2020, no Parque Nacional do Iguaçu, em Foz do Iguaçu (PR).

Ressaltamos que o nosso principal compromisso é o bem-estar coletivo e a saúde de todos participantes e de todas as pessoas envolvidas na organização da corrida.

A nova data da 13ª Meia Maratona das Cataratas será programada em conformidade com todas as medidas de segurança e saúde. Todas as informações com relação à data serão publicadas no site oficial da corrida (www.meiamaratonadascataratas.com.br) e redes sociais da prova.

Os atletas que realizaram a inscrição até o momento seguem automaticamente inscritos para 13ª Meia Maratona das Cataratas. Todos receberão informações relacionadas à corrida no e-mail informado no ato da inscrição.

Histórico – O Parque Nacional do Iguaçu, palco da corrida, foi fechado para a visitação turística no dia 18 de março de 2020, conforme determinação do presidente da República, publicada pelo Ministério do Meio Ambiente, responsável pelas unidades de conservação federais.

Mais informações sobre a Meia Maratona das Cataratas em www.meiamaratonadascataratas.com.br.