PFC

A primeira corrida de 2017

As coisas acontecem. Não é prova alvo, não foi planejada, mas apareceu e será a minha primeira corrida de 2017: a Corrida da Ponte em Curitiba, dia 22 de janeiro. Tem 5 km e 10 km e eu vou nos 10 km. O porquê dessa escolha ainda não sei. Não faz nenhum sentido eu ter escolhido 10 km sendo que mal e mal estou correndo 5 km e ainda estou vindo de mais de 15 dias parado.

Escolhida a distância, só me resta tentar chegar em condições minimamente razoáveis em Curitiba. Dizem que é plana e rápida. Uma prova assim em Curitiba me causa certa curiosidade e dúvida. Parece que só vai ter a subida da ponte. Vou aguardar para ver. Como vou estar sem o melhor preparo, quanto mais plana, melhor.

O objetivo vai ser correr 10 km abaixo de 1 hora. Seria o que não me deixaria frustrado. De repente, nesses 12 dias que ainda faltam até a corrida eu consigo uma preparação um pouquinho mais adequada. Não vai ser nada de outro mundo, com certeza, mas vamos tentar pelo menos garantir o ritmo abaixo de 6 min/km.

Abaixo, o vídeo que fiz falando da Corrida da Ponte:

[embedyt] http://www.youtube.com/watch?v=ArYW0vw4-Ks[/embedyt]

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *