Melhor 2 meias do que 31 dias

Com a proximidade da Asics Golden Run e da Meia de Florianópolis, além do bom andamento dos treinos em setembro, decidi que em outubro poderia aumentar gradativamente as distâncias. Quando outubro começou, tinha em mente o objetivo de correr o máximo de dias possíveis. Já que não estou fazendo muitos treinos intervalados, a qualidade e a intensidade são uma parte menor. Investi, então, no volume.

Correr bastante, nem que fosse mais devagar, pelo menos daria um lastro para aguentar uma meia maratona. E assim foi. Quando vi, estava já no dia 7 de outubro correndo pelo sétimo dia seguido. Foi aí que me dei conta que poderia tentar correr todos os dias do mês de outubro. A maioria das rodagens eram curtas e fazia alguns treinos mais longos.

Com essa nova meta, corri até em dias de chuva, coisa de 30 minutos, mas corri. E fui adiante. Cada dia a mais correndo era um dia a menos para o fim do mês. Só que as rodagens mais longas ficaram maiores, coloquei algumas acelerações e subidas no meio e no dia 21 de outubro tive que interromper a meta de outubro.

Depois de 1h35 correndo, com subidas, descidas e acelerações, e com o trote do dia seguinte, não tive condições de correr na sexta. Além do cansaço nas pernas, tinha dormido pouco e não tão bem nas outras duas noites. Nada ajudou o corpo a se recuperar adequamente. Assim, pensando no longo de sábado, optei por não correr na sexta. Correr nos 31 dias de outubro não seria mais possível.

É complicado desistir de um pequeno desafio pessoal quando já fez mais de 60% dele, mas tive que ser mais racional. O treino de sábado, por exemplo, de 1h43, rendeu muito melhor. Estava mais descansado e mais disposto. Pensei também nas duas meias. Não adiantaria nada conseguir correr os 31 dias de outubro e chegar sem condições de completar bem as meias maratonas.

Optei por descansar e, quem sabe, concluir a Asics Golden Run Brasília e a Meia de Florianópolis de forma satisfatória. Chegar cansado e com risco de me machucar não está nos planos. Quebrei a sequência de 20 dias seguidos, mas ganhei uma folga. Depois que a sequência termina, fica mais fácil ter outros dias de folga. Corri sábado, domingo e segunda e ontem me dei mais um descanso. Parece que com isso acertei a fadiga e os treinos.

Essas pequenas metas de correr durante um mês inteiro vão ficar pelo caminho. Talvez em dezembro tente algo do tipo, mas é improvável. O plano ainda é correr o máximo de dias possíveis. Seguindo isso, o mês de outubro ainda nem terminou e já é o mês que mais corri este ano, superando inclusive março, que estava no topo da lista. As dores e os medos são quase ausentes e as perspectivas para as meias de novembro melhoraram. Acredito que ainda não seja possível o tempo dos meus sonhos, mas tem tudo para ser melhor do que a Meia de Floripa.