PFC 180 – Retrospectiva e Resoluções
Enio Augusto, Guilherme Preto, Nilton Generini e Mauricio Geronasso se reuniram para fazer uma retrospectiva das promessas feitas no início de 2016 e também para fazer novamente as resoluções para 2017. Além disso, temos também a retrospectiva e meta de alguns ouvintes. Envie sua mensagem com sua retrospectiva e suas metas para 2017.
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Opa estava definindo minhas metas ontem tbm…
– Correr pelo menos 1000 Kms
– 2 Meia maratonas
– Baixar os tempos: 10km pra 50min (hoje é 57) e Meia pra 1:50 (hoje é 2:03)
Muito bom, Carlos!!!
Boa sorte nas metas!!!
Vai dar!!!
Abraço!
2016:
Meta 1: estrear na Maratona, concluida na maratona de POA (3H57)
Meta 2: sub 1:43 na meia maratona, não concluida, nao fiz meia
2017
Correr duas maratonas
Baixar o tempo de meia. Em provas, tenho 2:08, mas em treino ja consegui 1:44!
Muito bom!! Eu lembro dessa sua meta em alguma mensagem que lemos no podcast. Tomara que alcance as de 2017!
Eu deveria fazer metas simples assim. Vai ficar para 2018 haha.
Abraço!