Outubro será um mês com muitas corridas. Programadas tenho 3. Domingo agora, dia 8 de outubro, tem a Oktoberfest Run em Blumenau. Vou participar dos 5 km, mas nesta corrida vou sem objetivo de tempo. Pretendo participar de forma mais recreativa e fazendo a cobertura para o Por Falar em Corrida. Na semana seguinte, dia…
O título do post pode dar alguma ideia de objetivos neste ano, mas na verdade é só uma alusão ao fato de que, despretensiosamente, as corridas de 10 km se tornaram frequentes em 2017. Metade das provas que fiz foram de 10 km. No começo do ano, nem era esse o objetivo, mas elas foram…
Ainda estamos no começo do ano e tenho algumas coisas para botar em dia. Queria ter feito antes, mas fui adiando e só saiu agora a lista das corridas que participei em 2016. Foram poucas, apenas 8. O número de corridas até considero ideal, mas tive resultados bem longe do que gostaria. Elas até foram boas no…
Em 2015, minhas duas últimas meias maratonas foram a Meia de Florianópolis e a Golden Four Asics Brasília. Uma aconteceu no dia 11 de outubro e a outra no dia 8 de novembro, respectivamente. Pois bem. Este ano aconteceu quase a mesma coisa com as mesmas provas, só tivemos as ordens alteradas. A prova em…
Ano passado, estava com meus treinos em dia. Foi minha melhor fase. Treinos redondinhos, correndo bem nas provas e fazendo os tempos que gostaria. Bom, quase todos. Nem tudo sai do jeito que a gente quer. Sempre tem as partes ruins. As provas de 5 km entram aí. Foram 3 em 2015 e nenhuma delas…
Estava pensando outro dia e me dei conta que este ano mais não participei de corridas do que participei. Explico. Este ano, corri apenas duas provas: a Run, Floripa! em abril e a Meia de Floripa em junho. No entanto, além dessas duas provas, estava inscrito em outras quatro: K21 Costa da Serra, Maratona do…
Olá, amigos! “Bacon é a palavra inglesa para “toucinho” e trata-se basicamente da barriga de porco curada e defumada. Essa iguaria mundial é mais uma “vitima” da necessidade de se preservar alimentos nos tempos antigos por não existir meios de refrigeração. A grande questão hoje em dia é selecionar bacon realmente de qualidade, que com…
Neste próximo fim de semana, teremos diversas corridas espalhadas pelo Brasil. Como sempre acontece, aliás. O motivo de falar delas aqui é que duas dessas corridas eram provas que ou eu pensei em me inscrever ou estou inscrito. Inscrito ou não, não será possível participar de nada. Poderia até usar a dor no pé e…
Participar de uma prova envolve todo um ritual, antes, durante e depois. O clima da corrida é algo que contagia quem se posiciona para largar. Mas tem o outro lado, o lado de fora, ou o lado do espectador, seja in loco ou pela televisão. Participar de uma corrida todo mundo sabe que é bom,…
[powerpress] Pode ser a sua primeira corrida ou suas corrida de número 643. O ritual é quase sempre o mesmo. Você deve se preparar e levar coisas consigo que são essenciais, seja para o antes, durante ou depois da corrida. Fazer um check list pode ajudar, para lembrar do que está levando ou não. Cada…
