Correr sem dor – Canelite – Parte 1

Relato enviado pelo Thiago Sousa Meu nome é Thiago, no Instagram @corredorcervejeiro, 36 anos, casado, tenho um filho de 4 anos e sou de Aracaju/SE. Corro esporadicamente há 6 anos e com regularidade há 1 ano. Pelo menos, 5 km, 3 vezes por semana e tenho canelite nas duas pernas: nível 1 na esquerda e…

Meia maratona em detalhes

Ontem contei como foi o antes e o planejamento para a Meia Maratona de Florianópolis. De tudo aquilo que foi planejado, o mais difícil mesmo era fazer as parciais dentro do pretendido. Por uns 10 km eu sei que sempre deu, mas depois era um mistério. Lap manual, sem gel, sem água, em jejum e…

Relato – Mountain Do Lagoa da Conceição

No último sábado, dia 03 de outubro, aconteceu mais uma edição do Mountain Do Lagoa da Conceição, uma corrida de revezamento entre bosques, lagoas, montanhas, muitas trilhas e paisagens de tirar o fôlego, com belezas naturais que encantam os atletas em cada percurso. Na semana passada, recebemos o relato de um treino sinistro de mais…

Relato – O treino sinistro de 54 km

Recebemos por e-mail um relato de treino. Mas não foi um treino qualquer. Foi um treino de mais de 54 km. O relato foi enviado pela Carla Luzia Baião, esposa do autor do relato, o Eduardo Legal, que já participou de uma edição do podcast, o PFC 87 – Correr na Trilha é Legal. Naquela…

Meia Maratona de Buenos Aires – 06/09/2015

Meia Maratona de Buenos Aires 06/09/2015 Buenos Aires – Argentina 21 km Resultados Relato de prova enviado por Eduardo Hanada. Visite o blog do Eduardo e saiba tudo sobre esta e todas as outras corridas que ele participa. E são muitas: http://eduhanada.blogspot.com.br/. Noite de sábado e a expectativa aumentando. A refeição pré-prova foi de pizza…

Corrida e Caminhada Pela Cura – 30/08/2015

Corrida e Caminhada Pela Cura 30/08/2015 Florianópolis – SC – Brasil 7 km e 14 km e caminhada de 3,5 km Resultados Relato de prova enviado pelo Ronaldo Silva. Os valores da inscrição eram: R$ 58,00 – 1º lote até dia 10/07 R$ 67,00 – 2º lote de 11/07 a 27/08 – (lote prorrogado) Inicialmente…

Desafio Avenida das Torres – 23/08/2015

Desafio Avenida das Torres 23/08/2015 São José – SC – Brasil 11 km, 5 km e 3 km Resultados Relato de prova enviado pelo Ronaldo Silva. Os valores da inscrição eram R$ 50,00 o lote inicial e R$ 80,00 o 2º lote. Após o encerramento do 2º lote ainda era possível fazer a inscrição pelo…

Bolt to the Q – 19/07/2015

Bolt to the Q 19/07/2015 San Diego – Califórnia – Estados Unidos 5 km, 10 km e Kids Race Resultados Relato de prova enviado pela Renata Mendes, de San Diego, Califórnia. Bolt to the Q é uma corrida super tradicional em San Diego do time de futebol da cidade, o San Diego Chargers. A corrida…